U-eek

부산이라 날씨가 많이 풀렸긴 한데 저녁이 되면 조금 쌀쌀하네요. 쌀쌀하고 출출하면 예전부터 즐겨먹던 계란빵이 생각이 나는데요. 한 10년쯤 되었나? 학교 앞 육거리에 있는 트럭에서 계란빵을 바로 구워서 3개 1000원에 먹었던 것 같아요. 안에 계란과 햄이 그대로 들어있는 빵이었는데 퍽퍽하지 않고 부드러워서 별다른 음료 없이도 먹을 수 있는 가성비 갑의 간식이었거든요. 옛날 그 트럭은 없어졌지만, 아마도(?) 동일한 사장님의 점포가 육거리 근처에 있어서 자주 가는 편인데요. 가게 이름은 '추억의 육거리계란빵' 이에요. 맛도 맛이지만 가격이 1개 500원! (개인적으로 가격이 좀 올라도 사먹을 것 같아요.) 예전보다 햄이 조금 작아지긴 했지만 요즘에 이만한 가격으로 먹을 수 있는 간식을 찾기는 쉽지 않은 ..

시간관리 10계명 자기관리하기 오늘은 시간 관리에 관해 포스팅을 하려고 합니다. 시간의 흐름은 누구에게나 거의 동일합니다. 돈이 많든 적든 모두 똑같이 소비하고 있죠. 지금까지도요. 이렇게 모두에게 공평하게 주어진 시간을 잘 이용하는 비법에는 어떤 것들이 있을까요? 먼저 Time management의 개념부터 알아 보겠습니다. Time Management- '시간관리'란 특정 활동들을 수행하기 위해 당신이 가지고 있는 시간을 어떻게 쓸 것인가 구성하고 계획하는 과정입니다. 이 과정을 잘 하게 됨으로써 당신은 수 많은 압박과 스트레스 속에서 스마트해지고, 수월하고, 적은 시간에 더 많은 일들을 할 수가 있습니다. 반면 실패한다면 당신은 비능률 해지고, 많은 스트레스를 받게 될 것입니다. 어떠한 일을 보며 ..

남성 피부 관리법 - 20대, 30대, 40대 20대는 20대대로, 30대는 30대대로 자기만의 피부 고민이 있습니다. 문제는 지속적인 자기관리 일텐데요. 20대 피부는 잠만 푹 자도 생기를 되찾을 것 같지만, 사실 과도한 피지 분비와 넓어지는 모공이 날벼락처럼 떨어지기도 하지요. 큰 고비 넘기고 한 숨 돌리면 30대 때는 사회생활을 하며 술, 담배, 스트레스에 시달리기도 합니다. 40대는 표정까지 바꿔버리는 주름이라는 난관에 봉착하고 나면 갑자기 초조해집니다. 피부관리는 여성만 해야한다고 생각하고, 남성은 뒷짐 지고 있을 수 만은 없지 않겠습니까? 남성에게도 피부가 경쟁력이 된 요즘 블랙헤드와 개기름은 그루밍(Grooming)의 최대 걸림돌입니다. 인생과 마찬가지로 피부 역시 크고 작은 위기와 변화를 ..